| لَا أُقْسِمُ بِهَٰذَا الْبَلَدِ (1) われはこの町において誓う。 |
| وَأَنتَ حِلٌّ بِهَٰذَا الْبَلَدِ (2) あなたはこの町の（居住権を持つ）住民である。 |
| وَوَالِدٍ وَمَا وَلَدَ (3) 生む者と生まれる者にかけて（誓う）。 |
| لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ (4) 本当にわれは，人間を労苦するように創った。 |
| أَيَحْسَبُ أَن لَّن يَقْدِرَ عَلَيْهِ أَحَدٌ (5) かれ（人間）は，何ものも，自分を左右する者はないと考えるのか。 |
| يَقُولُ أَهْلَكْتُ مَالًا لُّبَدًا (6) かれは，「わたしは大変な財産を費した。」と言う。 |
| أَيَحْسَبُ أَن لَّمْ يَرَهُ أَحَدٌ (7) かれは，誰もかれを見ていないと考えるのか。 |
| أَلَمْ نَجْعَل لَّهُ عَيْنَيْنِ (8) われは，かれのために両目を創ったではないか， |
| وَلِسَانًا وَشَفَتَيْنِ (9) また一つの舌と二つの唇を。 |
| وَهَدَيْنَاهُ النَّجْدَيْنِ (10) 更に二つの道をかれに示した（ではないか）。 |
| فَلَا اقْتَحَمَ الْعَقَبَةَ (11) だがかれは，険しい道を取ろうとはしない。 |
| وَمَا أَدْرَاكَ مَا الْعَقَبَةُ (12) 険しい道が何であるかを，あなたに理解させるものは何か。 |
| فَكُّ رَقَبَةٍ (13) （それは）奴隷を解放し， |
| أَوْ إِطْعَامٌ فِي يَوْمٍ ذِي مَسْغَبَةٍ (14) または飢餓の日には食物を出して， |
| يَتِيمًا ذَا مَقْرَبَةٍ (15) 近い縁者の孤児を， |
| أَوْ مِسْكِينًا ذَا مَتْرَبَةٍ (16) または酷く哀れな貧者を（養うこと）。 |
| ثُمَّ كَانَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ وَتَوَاصَوْا بِالْمَرْحَمَةِ (17) それから信仰する者になって忍耐のために励ましあい，互いに親切，温情を尽しあう（ことである）。 |
| أُولَٰئِكَ أَصْحَابُ الْمَيْمَنَةِ (18) これらは右手の仲間である。 |
| وَالَّذِينَ كَفَرُوا بِآيَاتِنَا هُمْ أَصْحَابُ الْمَشْأَمَةِ (19) だがわが印を拒否する者，かれらは左手の仲間である。 |
| عَلَيْهِمْ نَارٌ مُّؤْصَدَةٌ (20) かれらの上には，業火が覆い被さるであろう。 |