| أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ (1) (ای پیامبر) آیا ما سینه ات را برایت نگشودیم؟ |
| وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ (2) وبار (سنگین) تو را از (دوش) تو بر نداشتیم؟ |
| الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ (3) همان (باری) که بر پشت تو سنگینی می کرد (ونزدیک بود نیست تو را بشکند)؟ |
| وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ (4) و (نام و) آورازۀ تو را بلند ساختیم |
| فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (5) پس مسلماً با (هر) دشواری آسانی است |
| إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (6) مسلماً با (هر) دشواری آسانی است |
| فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ (7) پس هنگامی که (از کار وامور دنیا) فارغ شدی (به عبادت پروردگارت) بکوش |
| وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب (8) وبه سوی پروردگارت راغب (ومشتاق) شو |