| أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ (1) HAR VI inte oppnat ditt brost |
| وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ (2) och lyft av bordan |
| الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ (3) som tyngde din rygg |
| وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ (4) Och lagt ditt namn i var mans mun |
| فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (5) Pa provningen foljer lattnad |
| إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (6) [Ja,] pa provningen foljer lattnad |
| فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ (7) Sta upp, nar du har fullgjort [din uppgift] |
| وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب (8) och vand dig med hela ditt hjarta [i bon] till din Herre |